Zacisze Jogi
„Joga nie tylko zmienia sposób, w jaki postrzegamy rzeczy, ale zmienia osobę, która widzi.” – B.K.S. Iyengar
Dzięki wszechstronnej, zrównoważonej aktywności ruchowej, jaką oferuje joga, następuje poprawa kondycji, unormowanie wagi, regeneracja organów wewnętrznych oraz zwiększenie odporności organizmu. Joga ma zbawienne działanie dla kręgosłupa, poprzez rozciąganie go i wzmacnianie mięśni szkieletowych.
Lepsza kondycja fizyczna przekłada się na nasze samopoczucie, pełniejsza kontrola nad ciałem daje poczucie pewności siebie i odprężenie. Udowodniono bezpośredni wpływ praktyki jogi na mózg: wyższy poziom kwasu gamma-aminomasłowego, neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za wyciszanie pobudzonych komórek nerwowych
Aktualności
Kurs jogi dla Początkujących od 21 września
21 września w Zaciszu Jogi rusza kurs dla osób, które nigdy nie ćwiczyły jogi. Rezerwując udział w kursie jednocześnie wpłacasz zadatek 250 zł. Nie czekaj, bo grupa jest kameralna i miejsca szybko znikają.
Nowy grafik Zacisza Jogi – podziel się swoją opinią
Pomóż nam stworzyć grafik zajęć, który jeszcze lepiej odpowie na Twoje potrzeby. Wypełnij krótką, anonimową ankietę i wskaż preferowane dni, godziny oraz rodzaje zajęć w Zaciszu Jogi.
Warsztat Transformacja w praktyce
26 września zapraszamy na warsztat Transformacja w praktyce, inspirowany nauczaniem Corin Birii – uczennicy samego B.K.S. Iyengara, podczas Summer intensive 2026 w Paryżu.
Cennik i rezerwacja
Wszystkie zapisy na zajęcia odbywają się w systemie rezerwacji online w zakładce Rezerwacje, gdzie należy założyć konto. W przypadku problemów z założeniem konta lub obsługą systemu prosimy o e-mail:
agnieszka@zaciszejogiwroclaw.pl
1 wejście
30 dni *
60 zł
Rezerwuj
4 wejścia
30 dni *
190 zł
Rezerwuj
6 wejść
30 dni *
240 zł
Rezerwuj
8 wejść
30 dni *
290 zł
Rezerwuj
OPEN
30 dni *
350 zł
Rezerwuj
10 wejść (ważny 60 dni)
60 dni *
350 zł
Rezerwuj
12 wejść (ważny 60 dni)
60 dni *
380 zł
Rezerwuj
OPEN
3 miesiące *
900 zł
Rezerwuj
* od daty pierwszego wejścia
Karnet kupiony w systemie online musi zostać opłacony w ciągu 3 dni
Wejścia jednorazowe są opłacone z góry wyłącznie online
Pierwszy raz w Zaciszu jogi?
Osoby, które chcą przyjść do nas na zajęcia próbne pierwszy raz, prosimy o wcześniejszy kontakt telefoniczny lub SMS 606 470 340, podając datę i godzinę wybranych zajęć.
Cena pierwszych zajęć jest niższa i wynosi 40 zł.
Nasza kadra
Joga to nasza pasja
Katarzyna Kapłon
Założycielka Zacisza Jogi we Wrocławiu, dyplomowany nauczyciel jogi na poziomie 2; należy do Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce.
Maria Roszkowska
Nauczyciel jogi B.K.S. Iyengara na poziomie 1, należy do Stowarzyszenie Jogi Iyengara w Polsce.
Agnieszka Szymańska
Nauczycielka w treningu mentorskim, należy do Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce.
Nina Żamejć
Nauczycielka dyplomowana na poziomie 1, należy do Stowarzyszenie Jogi Iyegara w Polsce.